Rückenwind – EMS-Fitness
Rückenwind | EMS-Fitness bringt aktive Leichtigkeit in das Rückentraining und schafft Wohlfühlatmosphäre in Verbindung mit Sport
20 Minuten für den Rücken
Unsere Mission ist es, mit jeweils einer wöchentlichen EMS-Einheit von 20 Minuten Deine Rückenmuskulatur zu stärken und Dich schmerzbefreit, agil und glücklich zu erleben.
Sanftes Training, große Wirkung
Wir helfen Menschen mit Rückenproblemen, die Muskulatur sanft wieder aufbauen. Außerdem unterstützen wir das Formen der Körperkontur und helfen beim Abnehmen. Unsere Trainingsmethode ist dabei der Weg, nicht das Ziel.
Mit Rückenwind geht vieles leichter
Bei der EMS-Trainigsmethode fließen Stromimpluse direkt in die Muskeln. Diese Tiefenwirkung bewirkt einen schnellen und zugleich schonenden Muskelaufbau, der mit klassischen Muskeltrainings nur schwer zu erlangen ist.
Wir tun, was wir am besten können
Rückenwind ist ein Team aus Physiotherapeuten und Fitnesstrainern um Georg Schubert, welche zur Stärkung des Rückens seit 2015 erfolgreich auf die EMS-Trainingsmethode setzen.
Rückenwind in Radebeul
Auf die Plätze,
fertig, los!
In unserem Rückenwind-Studio in Radebeul bei Dresden trainieren maximal 4 Personen gleichzeitig. Dadurch ist eine optimale Betreuung möglich. Wir wollen, dass Du Dich rundum wohlfühlst und gern zu uns kommst. Nach einem kurzem Check-Up setzen wir gemeinsam Deine Trainingsziele fest. Wir erstellen Deinen Trainingsplan und kontrollieren in regelmäßigen Abständen die Ergebnisse.
Kunden
Vom Sitzen im Büro bekam ich über die Jahre Schmerzen im unteren Rücken. Was leicht begann entwickelte sich im Laufe der Zeit zu einer echten Belastung. Als mir mein Arzt von dem EMS-Training berichtete, war ich skeptisch. Strom in meinem Körper? Never. Am Ende tat ich es doch. Nach 6 Wochen waren die Schmerzen verschwunden.
Thomas
Projektleiter
In nur 20 Minuten viel für sich tun, das ist doch super! Dafür ist EMS genau das Richtige. Die Workouts sind effektiv und dabei noch zeitsparend. Seit über vier Jahren nutze ich erfolgreich EMS, um meine permanenten Rückprobleme in den Griff zu kriegen. Endlich! Mit diesem Training fühle ich mich einfach fit. Und die persönliche Betreuung durch das Team von RÜCKENWIND ist professionell und angenehm. Die Atmosphäre im Studio ist wie in einer großen Familie. Ich fühle mich sehr wohl bei Euch. Danke, liebes Team! Weiter so!
Corina
Assistentin
Seit Jahren suchte ich nach einem Sport der meinem Rücken hilft, Spaß macht und effektiv ist. Nach einem ersten Test stand fest, dass ich mit meinem persönlichen Programm für meinen Rücken bei Georg und seinem Team richtig bin. Das erste Mal habe ich dauerhaft Lust auf regelmäßigen Sport und meinen Rückenbeschwerden sind auch gleich mit weg. Ich bin seit 2 Jahren begeistert und kann Euch nur jedem empfehlen.
Steffen
Vertrieb
Warum ich bei euch trainiere? Weil ich mich bei euch individuell und kompetent betreut fühle. Ständig unter Strom reißen wir regelmäßig meine Grenzen ein. Ich bin bestimmt kein Fitnessjunkee, aber im Januar habe ich im ersten Training 144 Kalorien verbraucht, heute sind es 444 Kalorien - spricht für sich, oder? Liebe Grüße
Christiane
Teamleiterin
EMS/EMA
Elektrische
Muskelaktivierung
Bei der elektrischen Muskelaktivierung (EMA) kommen Mittelfrequenzen zum Einsatz, durch die Muskelgruppen funktionell behandelt und physiologisch aktiviert werden. Dies stärkt die Muskeln intensiv und regt den Stoffwechsel an.
Nur 20 Minuten
Integriere Dein Training bequem in den Alltag. Mit wöchentlich 1-2 x 20 Minuten erreichst Du schnell bequem Deine Ziele.
Persönliches Training
Wir kennen Dich und Du kennst uns. Daher wissen wir, welches Training für Dich im Moment das richtige ist und begleiten Dich dabei.
Immer mit Termin
Wir konzentrieren uns während des Trainings nur auf Dich. Daher ist es wichtig, immer mit Termin bei uns zu erscheinen.
Das Team
Unsere Trainer
Georg Schubert
Physiotherapeut
Anne Sophie Reißig
Sportwissenschaftlerin
Probieren
Im Probemonat sind 4 Einheiten inklusive. Danach kannst Du entscheiden, ob das Training Dir etwas bringt oder nicht. Beim Unterschreiben des Mitgliedsvertrages erhältst Du auch die inkludierte Leihwäsche.
Verschenken
Du möchtest Dir oder anderen eine Freude machen? Kein Problem. Erwirb Deinen persönlichen Trainingsgutschein bei uns und teste unser Training, wann es Dir am besten passt.
Tipps und Wissenswertes
